Amex till Avios: kurs, bästa vägen och räkneexempel
Amex-poäng kan bli Avios hos British Airways, Iberia och Qatar Airways. Här ser du växelkurserna, varför vägen du väljer ger olika många Avios, och hur du når Finnair trots att Finnair inte är partner till svenska Amex.
Skriven av Jonatan Rosdahl på KreditKompass · Faktagranskad av Linnea Falk
Senast uppdaterad:
Innehåll
- Tre vägar från Amex till Avios
- För över till British Airways och flytta sedan
- Så för du över Amex-poäng till Avios
- Hur många Avios ger korten per 100 kr?
- Räkneexempel: ett år med Gold Rewards Card
- Vad kostar en resa i Avios?
- Avios eller EuroBonus?
- Fällor att undvika
- Vanliga frågor om Amex till Avios
Kort svar: Hur för du över Amex-poäng till Avios?
Från svenska Amex blir 20 Amex-poäng 1 Avios hos British Airways och Iberia, men hos Qatar krävs 27. För därför över till British Airways och flytta sedan Avios ett till ett till Qatar eller Finnair om du vill boka där. Räkna med cirka två veckor, och att överföringen inte går att ångra.
Tre vägar från Amex till Avios
Avios är poängvalutan i flera flygprogram. Svenska Amex kan föra över poäng till tre av dem, men kursen skiljer sig (American Express, september 2026):
| Program hos Amex | Kurs | 100 000 Amex-poäng ger | 1 000 000 Amex-poäng ger |
|---|---|---|---|
| The British Airways Club | 20:1 | 5 000 Avios | 50 000 Avios |
| Iberia Club | 20:1 | 5 000 Avios | 50 000 Avios |
| Qatar Airways Privilege Club | 27:1 | 3 704 Avios | 37 037 Avios |
Samma Amex-poäng ger alltså 35 % fler Avios om du för över till British Airways eller Iberia i stället för direkt till Qatar. Amex eget exempel bekräftar kursen: 4 500 000 Amex-poäng motsvarar 225 000 Avios (American Express, 2026).
Finnair Plus finns inte bland Amex svenska partners. Du kan ändå använda Avios hos Finnair genom att först föra över till British Airways och sedan flytta Avios vidare, se nästa avsnitt. Alla nio partners och deras kurser finns i guiden om Membership Rewards.
För över till British Airways och flytta sedan
Avios som ligger på ditt konto hos British Airways kan du flytta till dina konton hos Iberia Club, Qatar Airways Privilege Club, Finnair Plus, AerClub, Vueling Club och Loganair (British Airways, september 2026). Flytten sker ett till ett, så 10 000 Avios hos British Airways blir 10 000 Avios hos Finnair.
Det betyder att den billigaste vägen till Qatar och Finnair oftast går via British Airways:
- För över Amex-poäng till The British Airways Club med kursen 20:1.
- Flytta Avios från British Airways till det program där du vill boka.
- Boka resan i det programmet.
Reglerna för att flytta Avios kräver att kontona är dina egna och att namn och e-post stämmer överens mellan programmen. Ett nytt konto kan behöva vara några veckor gammalt innan det får skicka eller ta emot Avios. Skaffa därför konton i de program du tror att du vill använda i god tid, och läs det aktuella programmets villkor innan du flyttar poäng.
Så för du över Amex-poäng till Avios
Överföringen görs i Amex app eller på ditt konto hos Amex. Enligt Amex villkor för Membership Rewards (16 oktober 2025) och Amex poängsida (september 2026) gäller:
- Du kopplar ditt medlemsnummer hos British Airways, Iberia eller Qatar till ditt poängkonto. Första anslutningen kan ta några veckor.
- Räkna med cirka två veckor innan poängen syns hos partnern. Amex ber dig göra begäran i god tid före bokningen.
- En överföring kan inte återkallas.
- Amex-poäng kan inte överlåtas till någon annan person.
- Överförda Avios följer partnerprogrammets villkor, bland annat för hur länge de gäller.
Vi har inte hittat någon publicerad minsta överföring eller avgift på Amex svenska sidor. Kontrollera beloppet i appen innan du bekräftar.
Hur många Avios ger korten per 100 kr?
Amex anger själva intjäningen i Avios för kort med Points Plus-intjäning. För övriga kort har vi räknat om med kursen 20:1 (American Express, september 2026):
| Kort och typ av köp | Amex-poäng per krona | Avios per 100 kr |
|---|---|---|
| Gold Rewards Card och Points Plus-korten, utomlands | 8 | 40 |
| Samma kort, de flesta köp i Sverige | 4 | 20 |
| Samma kort, mat, drivmedel och Systembolaget | 2 | 10 |
| Gold Card, Platinum, Green Card | 1 | 5 |
Amex uppger att en genomsnittlig kund med Points Plus-intjäning landar på 24 Avios per 100 kr (American Express, september 2026). Gold Rewards Card kostar 100 kr i månaden och är det kort vi tycker passar bäst för att samla poäng utan att betala för lounger och andra kringförmåner. Läs mer om Gold Rewards Card och Platinum Points Plus.
Räkneexempel: ett år med Gold Rewards Card
Antaganden: du handlar för 20 000 kr i månaden med Gold Rewards Card. 6 000 kr går till mat och drivmedel, 12 000 kr till andra köp i Sverige och 2 000 kr till köp utomlands.
| Del av köpen | Per år | Amex-poäng |
|---|---|---|
| Mat och drivmedel, 2 poäng per krona | 72 000 kr | 144 000 |
| Övriga köp i Sverige, 4 poäng per krona | 144 000 kr | 576 000 |
| Köp utomlands, 8 poäng per krona | 24 000 kr | 192 000 |
| Summa | 240 000 kr | 912 000 |
912 000 Amex-poäng blir 45 600 Avios via British Airways eller Iberia, men bara cirka 33 800 Avios om du för över direkt till Qatar. Skillnaden på nästan 12 000 Avios kommer enbart från valet av program. Med SAS-kursen 29:1 hade samma poäng blivit cirka 31 400 EuroBonus-poäng, se Amex-poäng till EuroBonus.
Årsavgiften för Gold Rewards Card är 1 200 kr (American Express, september 2026). Köp utomlands kostar dessutom 2 % i valutaväxlingspåslag, i exemplet cirka 480 kr per år.
Vad kostar en resa i Avios?
Avios-priset beror på program, sträcka, klass och vilket flygbolag som flyger. Det sista är lätt att missa. Finnair anger till exempel att en enkelresa till Doha i ekonomiklass kostar 28 000 Avios på ett flyg som Finnair själva opererar, men 17 000 Avios på ett flyg som Qatar Airways opererar (Finnair, september 2026). Samma valuta och samma resmål, men 65 % dyrare.
Det finns tre saker att kontrollera innan du för över poäng:
- Vilket program som tar minst antal Avios för just din resa. Sök i flera program, eftersom priserna skiljer.
- Skatter och avgifter i kronor. De kan vara betydande och skiljer mellan program och flygbolag.
- Att det finns en ledig bonusplats innan du för över, eftersom överföringen inte går att ångra.
Kevins tips: sök först, för över sen. Leta upp en ledig bonusresa, jämför totalpriset i poäng och kronor i två eller tre program, och för över först när du vet exakt hur många Avios du behöver.
Avios eller EuroBonus?
Per Amex-poäng får du fler Avios än EuroBonus-poäng, 20:1 mot 29:1. Men poängen är inte lika mycket värda, så jämför priset på den resa du faktiskt vill göra.
| Jämför | Avios | EuroBonus |
|---|---|---|
| Kurs från Amex | 20:1 via British Airways och Iberia | 29:1 |
| Allians | oneworld, bland annat British Airways, Iberia, Qatar och Finnair | SkyTeam |
| Flytta mellan program | Ja, mellan Avios-programmen | Bara till och från Scandic Friends |
| Passar dig som | flyger oneworld eller via Doha och Helsingfors | flyger mest SAS från Skandinavien |
Värdet av en poäng beror på hur du använder den. Som betalning för köp hos Amex är 1 Amex-poäng värd 0,28 öre, vilket blir 5,6 öre per Avios omräknat (American Express, september 2026). Vår egen värdering per användningssätt finns i guiden vad är dina bonuspoäng värda, och i poängväxlaren kan du räkna om mellan program.
Fällor att undvika
- Föra över direkt till Qatar. Kursen 27:1 ger 26 % färre Avios än vägen via British Airways.
- Föra över innan du har hittat en resa. Överföringen går inte att ångra, och Avios följer partnerns regler från den dagen.
- Säga upp kortet med poäng kvar. Säger du själv upp kortet finns Amex-poängen kvar i 30 dagar. Säger Amex upp avtalet förloras de direkt (American Express villkor för Membership Rewards, 16 oktober 2025). Läs mer om att säga upp Amex.
- Glömma namnkontrollen. Namn och e-post behöver stämma mellan dina Avios-konton för att du ska kunna flytta poäng.
Jämför alla Amex-kort i guiden vilket American Express-kort är bäst. Nya kunder kan ibland få en högre välkomstbonus via Member Invites.
Member Invites
Ansök inte om Amex utan inbjudan
Med en inbjudan får du den högsta aktuella välkomstbonusen, just nu upp till 2 500 000 Amex-poäng under Members Month till 3 november. Ansöker du direkt hos Amex får du mindre. Kostnadsfritt, tar 30 sekunder och kräver ingen kreditupplysning.
Vanliga frågor om Amex till Avios
Från svenska Amex blir 20 Amex-poäng 1 Avios hos British Airways och Iberia. Hos Qatar Airways Privilege Club är kursen 27:1. 100 000 Amex-poäng ger alltså 5 000 Avios via British Airways eller Iberia och cirka 3 704 via Qatar.
Inte direkt. Finnair Plus finns inte bland svenska Amex partners. Du kan föra över till The British Airways Club och sedan flytta Avios ett till ett till ditt Finnair Plus-konto. Kontona behöver vara dina egna med samma namn och e-post.
Kursen är sämre. Qatar tar 27 Amex-poäng per Avios, British Airways och Iberia 20. Via British Airways får du 35 % fler Avios och kan sedan flytta dem till Qatar Airways Privilege Club, om du vill boka där.
Amex ber dig göra begäran cirka två veckor före en planerad bokning. Första gången du kopplar ett partnerkonto kan det ta några veckor. Flytten mellan Avios-program går sedan oftast snabbt, men kontrollera villkoren i programmet.
Det beror på resan. Du får fler Avios än EuroBonus-poäng per Amex-poäng, 20:1 mot 29:1, men priserna i poäng skiljer sig. Avios passar oneworld-resor med bland annat British Airways, Qatar och Finnair. EuroBonus passar den som flyger SAS.
Enligt Amex ger Gold Rewards Card 40 Avios per 100 kr utomlands, 20 per 100 kr i de flesta svenska butiker och 10 per 100 kr hos bland annat ICA, Axfood och Systembolaget. Siffrorna förutsätter överföring till British Airways eller Iberia.
Sidan är skriven av Jonatan Rosdahl
Jonatan är grundaren av Kreditkompass.se och har över 15 års erfarenhet inom ekonomi och marknadsföring. Han är utbildad civilekonom med inriktning mot nationalekonomi och har ett stort intresse för att göra ekonomi och privatekonomiska frågor mer lättförståeliga för alla.
Utöver sitt arbete som entreprenör har Jonatan publicerat vetenskapliga artiklar inom ekonomi samt författat rapporter och analyser för myndigheter som Tillväxtanalys. Genom åren har han drivit flera framgångsrika företag och blivit uppmärksammad för sitt entreprenörskap, bland annat genom utmärkelsen Årets unga företagare i Svedala.
På Kreditkompass.se ansvarar Jonatan för innehåll, analys och kvalitetssäkring med målet att hjälpa besökare att fatta bättre ekonomiska beslut genom tydlig, trovärdig och pedagogisk information.
Faktagranskad av Linnea Falk
Faktagranskare och skribent
Linnea granskar räntor, avgifter, belopp och villkor mot primärkällor innan sidan publiceras. Hon läser sista året på Civilekonomprogrammet vid Lunds universitet med inriktning mot finansiell ekonomi och har en utbytestermin vid University of California, Berkeley bakom sig. Läs mer om Linnea och hur en faktagranskning går till.